Bestu æfingafötin fyrir konur: Útiraddir, Alogear jóga og fleira

CNN Underscored er leiðarvísir þinn að hversdagslegum vörum og þjónustu sem hjálpa þér að lifa gáfulegri, einfaldari og fullnægjandi lífi. Efnið er búið til af CNN Underscored. Starfsfólk fréttastofu CNN kemur ekki við sögu. Þegar þú kaupir fáum við tekjur.

Langt er liðið frá því að æfa í pokalegum körfubolta stuttbuxum og rottóttum gömlum bolum. Í dag er virkur fatnaður miklu meira en einfaldlega föt sem þú vinnur í.

Vaxandi vinsældir (og hljómandi viðurkenning) stílhreinna, töff íþróttafatnaðar hefur gert þægilegan fatnað að einhverju sem er ekki bara fyrir líkamsræktarstöðina. Það hefur síast inn í öll horn menningarinnar, allt frá hátískubrautum til skrifstofa stjórnenda Silicon Valley, og það er rétt fyrir alla staði frá viðskiptaskrifstofunni til hádegismat með vinum. Raunverulega, það er viðeigandi fyrir öll tilefni þegar þú vilt bara hafa það gott.

Sönnunin er í vinsældum stefnunnar. Athleisure er hversdagsleg samþætting þæginda í fataskápnum þínum og það er frelsandi leið til að henda úr sér forneskjulegri hugmynd um að fegurð sé sársauki. Og hver er ekki um borð í því?

Þó að klassísk íþróttamerki eins og Nike, Adidas og Lululemon séu stöðugt að þróa vörulínur sínar til að fela í sér nýja og mismunandi stíl, liti og hönnun, þá er skemmtun íþróttaklæðnaðar hversu takmarkalaus hún er. Já, við elskum öll heilsteypt par af svörtum legghlífum - en oft, því litríkari, því frekari og því ólíkara, því betra. Það er þar sem þessi sex tegundir koma inn.

Við höfum raðað í gegn um mikið af virkum fatnaði sem er í boði á netinu fyrir konur, allt frá rótgrónari vörumerkjum til nýrra vörumerkja beint til neytenda. Hver býður upp á eitthvað svolítið öðruvísi stílhreint, þannig að við höfum brotið þau upp eftir „persónuleika“ tegundum. Nokkur önnur atriði sem þarf að hafa í huga: Tegund þeirrar hreyfingar eða hreyfingar sem þú kýst mun hafa áhrif á hvaða tegund hentar best þínum lífsstíl. Aðrir þættir sem við tókum tillit til við prófun voru hversu svitþétt efnið var, hvaða tegund stuðnings það bauð upp á, stærðarinnar aðskilnað, fjölhæfni og heildarstíl.

Alo Yoga var stofnað árið 2007 sem virkt fatamerki sérstaklega fyrir jógaunnendur, en hefur síðan þróast í vörumerki sem allir elska, allt frá baráttufólki og Pilates hollustu til fræga fólksins sem valkostur í götustíl. Og það er virkilega góð ástæða fyrir því.

Ofurmjúkir og þægilegir virkir fatnaður vörumerkisins eru líklega lúxus líkamsræktarfatnaður sem ég hef farið í. Það er líklega ekki besti kosturinn fyrir einhvern sem hleypur maraþon eða vinnur með þungar lóðir, en það veitir smá lúxus ef þú kýst líkamsæfingar eins og jóga eða barre. Þegar kemur að legghlífum eru bæði High-Waist Airbrush Legging ($ 82; aloyoga.com) og High-Waist Airlift Legging ($ 118; aloyoga.com) afar mjúk, þægileg og flatterandi.

High-Waist Airbrush Legging er líklega klassískasta leggið hjá Alo Yoga. Engir hliðarsaumar eru til og hann er gerður úr undirskrift Airbrush dúk Alo Yoga sem er með rakaeyðandi örverueyðandi tækni. Það er fullkominn kostur að taka þig úr líkamsræktarstöðinni og hvar sem er og hefur sést til frægra aðila eins og Gigi Hadid. High-Midist Airlift Leggings líður eins og önnur húð - þær eru smjörkenndar og sléttar en samt styðjandi. Þeir eru frábærir í háum mitti og gera þá að frábæru vali að para saman við allt úrval af yndislegum uppskera boli eða íþróttabörum.

Bolirnir sem ég prófaði hafa sannarlega viðkvæman, glæsilegan blæ. The Arch Long Sleeve Top ($ 88; aloyoga.com) er með innbyggða brjóstahaldara og töfrandi útsláttarhálsmál og slær fullkomlega við miðlínuna til að bæta við allar háspennulaga leggings vörumerkisins. Barre Long Sleeve ($ 68; aloyoga.com) er hreinn, langerma toppur sem er með umbúðahönnun sem þú getur bundið annað hvort að framan eða aftan, og Amelia Long Sleeve Crop ($ 60; aloyoga.com) er afturkræfur valkostur úr ofurfínum prjónaða efni sem er geðveikt mjúkur. Allir þrír helstu kostirnir eru samtímis hlýir og léttir og gera þá fullkomna fyrir allar æfingar sem þú gætir verið að gera á kaldari mánuðum.

Að vinna út í þessum hlutum, og vörur Alo Yoga almennt, líður örugglega aðeins meira sérstaklega en í dæmigerðum bol. Og þó að þeir séu líklega ekki styðstu líkamsþjálfunarmöguleikarnir á markaðnum, þá get ég ábyrgst að þeir safna tonnum af hrósum bæði utan og innan vinnustofunnar.

Þú hefur kannski ekki heyrt um Girlfriend Collective ennþá en þú ert að fara að sjá fatnað vörumerkisins alls staðar. Girlfriend Collective er að búa til einhverja svakalegasta virkan fatnað sem er fáanlegur á markaðnum núna og ég hef dreift orðinu víða síðan ég byrjaði að prófa undirskriftarsett þeirra.

Til að byrja, forgangsraða þeir hægum tísku - sem þýðir að fjárfesta tíma og orku - til að framleiða fatnað sem er siðferðilegri og auðveldari á jörðinni. Taktu þjöppandi háhækkunarfót, til dæmis undirskriftarstelpu kærustunnar. Það er búið til úr 25 endurunnum vatnsflöskum. Og þó að margir gerviefni (eins og nylon og pólýester) séu úr plasti velur Girlfriend efni „sem annars stífla urðunarstað og ógna dýralífi.“

En þú ert ekki að fórna gæðum þegar þú verslar í Girlfriend. Reyndar er það öfugt. Samþjöppun High-Rise Legging ($ 68; girlfriend.com) og Paloma Bra ($ 38; girlfriend.com) eru einhverjir ódýrustu kostir á þessum lista, sem gerir frábær hágæða tilfinningu þeirra miklu áhrifameiri.

Þjöppun High-Rise Leggings eru frábær grannur og flatterandi og vinna virkilega ótrúlega vinnu þegar kemur að því að lyfta bakinu. Þeir eru líka mjög hásíðir, sem er frábært ef þú vilt ekki hafa áhyggjur af því að draga upp legghlífar þínar á æfingu. Bæði legghlífar og Paloma Bra eru svitaþolnar og þægilegar í heitara umhverfi, þó þær séu ekki þær léttustu, sem ég kýs í raun fyrir daglegan klæðnað.

Paloma Bra er líka nokkuð löng, svo ef þú ert að kaupa þessi tvö stykki saman - sem ég mæli eindregið með, því allir munu spyrja hvar þú hafir yndislega settið þitt - allur maginn þinn verður ekki fyrir áhrifum. Annar áhugaverður þáttur er skortur á sýnilegu vörumerki. Það eru engin hávær merki aftan á legghlífum, sem sjaldgæft er að sjá. Mér fannst þetta mjög hressandi og mér fannst ég vera hluti af leyniklúbbi þegar ég hrósaði einhverjum sem klæddist kærustusettinu sínu á nýlegum danstíma.

Besti hlutinn er sú aðlögun sem þú getur gert, bæði hvað varðar passa og stíl. Paloma Bra er fáanleg í stærðunum XS til og með XXXL og þjöppun High-Rise legging gengur frá stærðum XXS til 6XL, með viðbótar möguleika á að velja á milli þriggja mismunandi innlengdarlengda. Já fyrir innifalið! Þegar kemur að litunum er algerlega eitthvað fyrir alla. Allir valkostirnir eru samtímis sléttir, í þróun og skemmtilegir og ég gæti auðveldlega séð mig eiga einn af hverjum.

Einn af uppáhalds þáttunum mínum í heimspeki kærustunnar, sem er betri fyrir jörðina, er lýst í ReGirlfriend forritinu, sem hvetur þig til að senda inn gamlar þjöppunar-BH, legghlífar og stuttbuxur fyrir 15 $ verslunarinneign. Kærasta endurvinnur gömlu efnin í ný, sem hjálpar til við að loka lykkjunni við að búa til meiri úrgang. Svo að það er kannski ekki skaðlegt að panta stykki í hverjum og einum lit!

Free fatasöfnun Free People býður upp á einstakan boho stíl sem aðgreinir það frá öðrum vörumerkjum. Litlu smáatriðin í stykkjum vörumerkisins gera þau að mjög skemmtilegu skrefi upp úr dæmigerðum grundvallaratriðum í tómstundum, allt frá fjölmörgum sérstökum litum til teygjanlegra, slakari efna og skera.

The fjörugur þáttur í fagurfræði vörumerkisins kemur örugglega fram í Good Karma settinu, sem inniheldur Square Neck Good Karma Bra ($ 48; freepeople.com) og High-Rise 7/8 Length Good Karma Legging ($ 78; freepeople.com). Bæði stykkin eru fáanleg í miklu úrvali af litum, frá hlutlausum fataskápum til djarfari, bjartari valkosti eins og neongult, suðrænum bleikum og ofur skærbláum lit.

Þeir eru gerðir úr sambandi af spandexi og nylon og þar af leiðandi eru þeir ótrúlega teygjanlegir og líkamsfaðma - sem er mikilvægt þar sem stykkin eru fáanleg í aðeins tveimur stærðum. Þó að verkin héldu vel á æfingatímunum mínum, fann ég að ég leitaði til þeirra utan þess að æfa líka. Þeir tvöfaldast í raun fullkomlega sem fatnaður fyrir hvern dag og breiðara mittisbandið á legghlífum er með aðeins meira klæddan svip á þeim.

Þegar kemur að sérstökum litlum snertingum vann High-Rise 7/8 Length You're A Peach Legging ($ 98; freepeople.com) algerlega hjarta mitt. Til að byrja með eru þær fullkomnar legghlífar til að æfa sig í. Þær eru nógu þykkar til að vera algerlega hnitasvaraðar - engin þörf á að hafa áhyggjur af því að nærbuxurnar þínar sýni sig í gegn - og úr gerð áreiðanlegs efnis sem þú ert aldrei að fara að hafa áhyggjur af því að rífa.

7/8 lengdin er fullkomin, jafnvel fyrir smávaxnar konur eins og mig, og ruched smáatriðin skapa skemmtilega snertingu. Legghlífarnir eru fullkominn hátt í háum mitti og raunverulegi sýningartappinn er léttir endurskins kommur sem báðir halda þér sýnilegir ef þú ert að æfa á kvöldin og leggja áherslu á náttúrulegar sveigjur þínar á flatterandi hátt. Þetta eru tegundir leggings sem ég myndi algerlega hafa upp á, í hverjum lit.

Og að lokum stykkið sem bæði systir mín og móðir reyna stöðugt að stela frá mér: Hit The Slopes Fleece Jacket ($ 148; freepeople.com). Það er einstakt og stílhreint að taka á sig dæmigerðan lopapeysu. Það er nóg klippt til að vera flatterandi og bara nógu langt til að halda miðju þinni hlýju. Hnappaskellurnar eru virkilega vandaðar og margfaldir vasar með rennilás þýða að þú þarft aldrei að koma með tösku eða tösku í ræktina aftur, sem ég er mikill aðdáandi. Allt í allt mun hagkvæmni þess og þægindi gera það að ástsælum hefta í fataskáp hvers konu.

Carbon38 sýnir bæði frábæran stílhreinan virkan fatnað og býr til sína eigin línu af vörum. Og þegar kemur að höfuðsnúningi, hátísku-innblásnum verkum sem munu hafa töff konurnar í lífi þínu í ótta við uppskera peysu, þá er Carbon38 algerlega áfangastaður þinn.

Undirskrift High Rise 7/8 Takara Legging ($ 105; carbon38.com) er eitthvað sem ég hef ekki raunverulega séð áður. Efnið er slétt, með gljáandi áferð sem er ekki alveg eins dramatískt og það lítur út á myndum á síðunni (svo engar áhyggjur ef það lítur svolítið ógnvekjandi út í myndinni - það er svakalegt en ekki alveg fljótandi). Ég paraði það við Cami Bra ($ 58; carbon38.com) sem passar fullkomlega, fyrir líklega smartustu líkamsþjálfunarsett sem ég hef séð, hvað þá prófað.

Efnið er þjöppandi og grannur og stóra mittibandið á High Rise 7/8 Takara Leggings er mjög þægilegt. Aftur, þetta gæti ekki verið virki fatnaðurinn sem þú hleypur maraþon í, en það er fyrsti kostur minn ef ég veit að ég er að hitta vini í hádegismat eftir námskeið. Ég klæddist líka settinu eitt kvöldið í húsmóðarpartýi vinar míns, parað með svörtum stígvélum og uppskera. Ekki aðeins fékk ég hrós fyrir útbúnaðurinn, enginn minntist á að það virtist í raun líkamsræktarfatnaður. Og það er það sem aðgreinir Carbon38 fyrir mig sem activewear vörumerki - það er í raun tískumerki sem notar activewear sem leið til að fella þægileg en samt töff stykki inn í daglegt líf þitt og nætur út.

Tvö önnur verk er örugglega þess virði að minnast á. The Crop Tank ($ 39; carbon38.com) er, einfaldlega settur, einn af mjúkustu bolum sem ég hef prófað. Það er mjög þægilegt, fullkomið magn af klipptu til að para saman háleggis legghlífar og bara nógu hreint til að sýna hvaða sætu íþróttabraut sem þú ert með.

Metal Mesh hettupeysan ($ 158; carbon38.com) er dæmi um Carbon38 stílinn fyrir mér. Já, þú getur unnið í þessu verki eða klæðst því í ræktina. En fyrir verðið geturðu líka borið það hvar sem er frá brunch til veislu. Það er alveg töfrandi verk sem mun skipa sérstakan stað í fataskápnum þínum, hvort sem þú setur það við hliðina á líkamsræktarfötunum þínum eða toppunum á sérstöku tilefni þínu.

Þegar kemur að algerlega svitþéttum virkum fatnaði fyrir konuna sem elskar góða líkamsþjálfun, þá er Sweaty Betty sigurvegari í bókinni minni. Vörumerkið hefur verið til í yfir 20 ár núna og hefur á þeim tíma algerlega neglt virkan fatnað sem er bæði tilvalinn fyrir vinnustofuna eða líkamsræktarstöðina og fullkominn í daglegu klæðnaði.

Power Mesh 7/8 Workout Leggings ($ 120; sweatybetty.com) eru gerðar úr sléttum, grennandi efni sem líður eins og það sé bjartsýni fyrir frammistöðu. Það er einstaklega svitþétt og efnið verður næstum þægilegra þegar þú æfir. Það festist við líkama þinn og heldur þér inni þegar þú æfir. Af öllum legghlífum sem ég prófaði, þá myndu þetta vera þær sem ég myndi velja fyrir frábær sveitt hjartalínurit.

Eitthvað sem þarf að hafa í huga er þó að Power Mesh 7/8 Workout Leggings eru ekki í háum mitti, sem gerir þær að frábærum möguleika ef þú vilt frekar klæðast legghlífum með lengri bol utan á íþróttabraut eða uppskera. Möskvaplöturnar eru lúmskur en fullkominn upphækkun á klassísku svörtu legghlífunum og ég er mikill aðdáandi að aftan rennilásarvasanum sem (þó það passaði ekki iPhone XR minn) er fullkomin stærð fyrir lykla, kreditkort og nokkurt reiðufé.

Ég paraði þessar legghlífar við Athlete Seamless Workout Tank ($ 45; sweatybetty.com) og Stamina Sports Bra ($ 50; sweatybetty.com). Óaðfinnanlegur líkamsþjálfunartæki íþróttamannsins er nákvæmlega eins og það hljómar, frábær fjölhæfur tankur fullkominn fyrir nánast allar athafnir sem mér dettur í hug. Það er ofur svitavandi og flatterandi og vinnur fullkomlega með Power Mesh 7/8 Workout Leggings.

Þó að einhver líkamsræktarfatnaður faðmaði svolítið bugða þína og undirstrikaði þá fann ég að allar Sweaty Betty vörur voru meira grannar og héldu virkilega öllu inni. Af þessum sökum ímynda ég mér að legghlífar og bolur væri frábært fyrir hlaupara, hnefaleika og fólk sem vilja frekar líkamsþjálfun sem hefur meiri áhrif.

Stamina Sports Bra er hannað til að bjóða miðlungs stuðning upp að C bolla, og ég held að það sé örugglega ætlað virkni með minni áhrif. Sem sagt, þetta er íþróttabrjóstahaldari sem þú getur örugglega klæðst í ræktina og haldið áfram allan daginn, því það er svo þægilegt. Það er ekki takmarkandi eða fyrirferðarmikið og það virkaði fullkomlega með óaðfinnanlegum líkamsþjálfunartæki íþróttamannsins. Stykkin þrjú saman voru ákaflega flattandi og ég fann sjálfan mig stöðugt aftur til þeirra, jafnvel þó að ég sé venjulega háspennulaga leggings og uppskera stelpu af íþróttabraut. Þeir stóðu sig svo vel á sveittum æfingum og fundu samt sem áður hreint og létt þegar ég var búinn að æfa.

Úti raddir er vörumerki sem hefur að öllu leyti tekið alla hluti í tómstundum sem lífsstíl. Það leggur áherslu á hugmyndina um að „losa líkamsrækt við frammistöðu“ og telur að virkni geti verið hluti af daglegu lífi hvers og eins.

Og virkur klæðnaður þess endurspeglar það. Úti raddir eru með fjölbreytt úrval af virkum fatnaði fyrir mismunandi gerðir af virkni, en allt hefur það ofur sætan og léttan svip. Algerlega uppáhalds verkið mitt úr safninu er æfingakjóllinn ($ 100; outdoorvoices.com), sem ég hef áður skrifað um ítarlega. Og að mörgu leyti er það dæmi um allt sem Outdoor Voices hefur neglt sem virkt fatamerki. Það er frábær fjölhæfur, frábært fyrir athafnir sem tvinnast saman í daglegu lífi þínu (eins og gönguferðir, skokk, ganga með vinum eða hjóla) og færir eitthvað fjörugt, einfalt og einstakt í virkan fatnað.

Svipuð vara er MegaFleece hettupeysa með hálfri rennu ($ 135; outdoorvoices.com). Þó að það nái allt öðruvísi en æfingakjóllinn, þá er það fullkominn valkostur fyrir daglegt líf eða hefta eftir líkamsræktarstöðina, vegna einstaks efnis (blanda af endurunninni ull og tilbúnum trefjum sem eru hitastillandi, andstæðingur-lykt og svitavarnandi ) og greinilega ígrundaða hönnun (frá vind- og vatnsþolnu hettu yfir í rennilásar á jakkaerminu). Litirnir eru einfaldir en skemmtilegir og eins og Æfingarkjóllinn er hann virkilega ótrúlegur gjafakostur fyrir einhvern, óháð því hversu oft hún fer eða ekki í ræktina.

Í sönnu Utanröddartískunni snýst þetta ekki um frammistöðu - það snýst um þægilegan, hagnýt verk sem vinna með hvaða lífstíl sem er.

Þegar það kom að hefðbundnari líkamsræktarbúnaði prófaði ég TechSweat 7/8 Zoom Leggings ($ 95; outdoorvoices.com) og Doing Things Bra ($ 65; outdoorvoices.com). TechSweat 7/8 Zoom Leggings hljóp svolítið lítið í mittið (ég er venjulega auka lítill, en myndi panta lítið næst), þannig að mittisbandið skarst í mittið á þann hátt sem var ekki mest flatterandi við mitt form. En þetta mun fylgjast með í hvaða flokki sem er þar sem þú hoppar upp og niður vegna þess hve líkamsfaðmurinn er. Þeir eru mjög léttir og veita mikla þjöppun.

Doing Things Bra er mjög þægilegt og styður, en það var ekki alveg svitþétt að mínu viti. Á meðan á barre tíma stóð fékk ég svita saman í miðri íþróttabrautinni og sýndi í gegn. Svo ég myndi hiklaust mæla með þessu fyrir útiveru og frjálslegri hreyfingu þar sem þú svitnar ekki mikið.


Póstur tími: nóvember-14-2019